Erinnern Sie sich noch, als Ihre Mutter sagte: „Wenn Sie dieses Gesicht weiter machen, bleibt es auf diese Weise stehen“? Nun, sie hat sich nicht ganz geirrt. Die Grimassen, die wir als Kinder gemacht haben - und immer noch machen - zusammen mit Jahren des Zwinkern, Blinzeln und des neugierigen Anhebens einer Augenbraue, bleiben in Form zweier lästiger vertikaler Linien zwischen den Augenbrauen stehen, die oft als Stirnfalten bezeichnet werden oder als die "11".

Stirnfalten können sich bereits in den 20er Jahren zeigen und mit zunehmendem Alter weiter vertiefen, insbesondere wenn Sie ausdrucksstark sind. Sie werden meistens durch wiederholte Muskelbewegungen (Stirnrunzeln, Schielen und Schmatzen) verursacht, die allmählich Kollagen und Elastin (die Bausteine der Haut) abbauen. Andere Faktoren wie UV-Strahlen und Umweltverschmutzung können ebenfalls zum Abbau von Kollagen und Elastin beitragen und zu sichtbareren Linien und Falten führen. "Wenn Sie ein Stück Papier genommen und es immer wieder an derselben Stelle gefaltet haben, brechen Sie schließlich die Fasern des Papiers auf und Sie bekommen einen dauerhaften Knick", erklärt Dr. David Orentreich, ein New Yorker, Board of Board zertifizierter Dermatologe und führender Clinique Dermatologe. Mit den Stirnfalten ist es dasselbe.

Gib mir ein “C”! 
Vitamin C ist ein starker Antioxidant, der die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützt, die Alterungserscheinungen verursachen. Außerdem werden Linien weniger sichtbar und Ihre Haut wirkt insgesamt praller und geschmeidiger. Es wirkt am stärksten, wenn es frisch verwendet wird. Deshalb wird der Fresh Pressed Daily Booster mit reinem Vitamin C 10% in einem luftdichten, lichtundurchlässigen Fläschchen verpackt, um sicherzustellen, dass er bis zu dem Moment, an dem Sie es verwenden, eine maximale Wirksamkeit aufweist.

Feuchtigkeit erhöhen.
Wenn Ihre Haut dehydriert ist, werden die Falten betont, so dass sie tiefer erscheinen, als sie wirklich sind. Wenn Ihre Haut andererseits richtig mit Feuchtigkeit versorgt ist, sieht sie praller aus, so dass Falten weniger offensichtlich erscheinen. Entscheiden Sie sich für eine Feuchtigkeitscreme mit Hyaluronsäure, die Feuchtigkeit anzieht und in der Haut bindet und dadurch bis zu 1.000 Mal so viel Wasser aufnehmen kann. Eine kluge Wahl: Intelligente Feuchtigkeitscremes.

Das beste Hautpflege-Rezept, um die 11er sichtbar zu reduzieren.
In einer 12-wöchigen klinischen Studie mischten die Teilnehmer Fresh Pressed Daily Booster mit reinem Vitamin C 10%, mit Smart Broad Spectrum SPF 15 Custom-Repair-Feuchtigkeitscreme (morgens) und Smart Night Custom-Repair-Feuchtigkeitscreme (nachts) eine sichtbare Verringerung der Stirnfalten. Nun, das ist etwas, worüber man lächeln muss.

Und vergessen Sie nicht...

Tragen Sie Sonnenschutz auf: „Sonnenschutz ist sehr wichtig, weil Sie die Schädigung der Zellen, aus denen Kollagen und Elastin entstehen, reduzieren wollen“, stellt Dr. Orentreich fest. Strahlender Sonnenschein oder bewölkter Himmel. Die schädlichen UVA- und UVB-Strahlen der Sonne scheinen immer.

Tragen Sie eine Sonnenbrille: Wenn Sie draußen sind, ziehen Sie die Sonnenbrille auf. Sonnenbrillen sind der beste Weg, um das Zusammenkneifen der Augen zu verhindern - eine der Hauptursachen für die 11er.

Stressen Sie weniger: Stress führt zu Verwüstungen in Ihrem Körper und Ihrer Haut. Chronischer Stress kann den Cortisol-Spiegel erhöhen, was Entzündungen verursacht und das Kollagen schädigt. Und seien wir ehrlich, wenn Sie gestresst sind, machen Sie ein finsteres Gesicht.

Hören Sie auf zu Rauchen: Zigarettenrauchen hemmt den natürlichen Reparaturprozess des Körpers und erschwert die Herstellung von Kollagen und Elastin. All das verursacht Stirnfalten.

Video & Photos: Mosspark | Words: Julie Redfern